フォローの動きの意識

昨日はテークバックで左脇が縮む意識すると良いという話をしました。

今日はフォロースルーでの動きのイメージについてお話しします。テークバックで左脇が縮むのであれば、フォローでの動きはなんとなく想像できますね。

そうです。右脇が縮む感覚がフォローのイメージです。この動きテークバック以上に腹筋を使います。正しくできると結構きついです。

右脇を縮めるイメージで動けると、上半身が突っ込んでしまうことなく打つこともできますので、右サイドの動きも小さくできます。

あまりきつく無くできてしまう人はちょっとやり方が間違っている可能性があります。

というわけで、パッティングストロークのイメージは左脇を縮めて右脇を縮めるという動きになることが良い動きにつながります。

それをすると如何に今まで腕だけで打っていたかが実感できると思います。