手首を使わないために

ストローク中に手首を使わないためにどうしたらいいか？そんなことを結構聞かれることがあります。

まずグリッププレッシャーはゆるゆるは絶対にダメです。間違いなくフェースの向きが変わってしまいます。

それとこれもよく言うことなのですが、手首の角度が必要だと思っています。手首の角度というのは2方向の角度があって、一つはアドレスしてボールを打ち出す方向の真後ろから見た時のシャフトの角度と腕の角度です。

つって構えている人はこのシャフトの角度と腕の角度が直線になってしまっている方が結構います。これは手首に力が入っていない(力が入らない)状態ですので、シャフトと腕の間に角度が欲しいです。

それともう一つの方向はアドレスした体の正面から見た時の右手とシャフトの角度です。手首は背屈した状態の方が力が入ります。要は手首がのびないようにしたいということです。

しっかり握れてヘッドの動きをコントロールできる手首の角度を意識して握るとストロークも安定してきます。