パッティングカウンセリングにいらしていただいた方に一度は体感していただくショルダーストローク。
この動きが一番の基本で、その基本を踏まえてその人に合ったストロークにアレンジしていきます。
そうすることでやるべき場所を明確にしてストロークのイメージをガラッと変えるのではなく、効果の大きい意識の仕方を探していきます。
それを伝える上で一番皆さんに納得いただけるのが表題の「右膝の意識」です。
とにかく右膝の位置がストローク中に微動だにしない意識を持つと、すごく腹筋がキツくなる感覚が味わえます。
自分は動かしていない(意識していないけど当然動いていないと思っている)と思っていてもそこに注目してみるとかなり動いている人が多いです。
パッティングカウンセリング中もその右膝を私にじーっと見られるとそれだけで腹筋がキツくなるという方がほとんどです。
それだけそこは意識できていないわけです。そこを意識するようになるとストロークの軌道も良くなってきます。
その一点だけでストロークをよくすることができる効果の高い場所ですのでぜひ意識してみてください。