練習で気をつけること

一生懸命練習するのはすごく良いのですが、一生懸命練習する人ほど気をつけなければならないことがあります。

気をつけることはなるべく一つのことに
その練習が正しいことを確認しながら練習できる
直そうとして反対側のミスにならないこと

これらができていないと最悪の事態はミスする練習になってしまいます。せっかくの練習がそんな結果になったらがっかりですよね。

なのでやろうとしていることのイメージの補助になる小道具を使って、やっていることが正しいことを確認しながらやるのをお勧めします。

そしてイメージを強く持って練習していると、そのうちにやりたい動きができるようになります。

ただそうなってからもずっとそのイメージを持ち続けると行き過ぎになることがあります。これは本当な何人も見て来ました。

ですのでやり過ぎにならないように確認できる工夫も必要になります。